【tinytimes】+【狙击之王电影完整版免费】 “最近我老是听到大海的声音 鲸鱼在广阔的大海里悠游着 而我穿越那片广阔的海洋 我坐在前进号上 我觉得我在海上不停前进 但很可惜 我总是醒来 我越来越不能忍受疼痛了 但我希望至少在最后一刻 我能感到幸福” Death is coming. 去做想做的事吧
鱼进锅:61.234.147.120
拍的确实好导演用心演员用心这段历史太少去提及但我认为朝鲜战争在共和国历史上绝对是最光辉灿烂的一段
黑桃Q:171.11.139.3
习惯: 形成: 线索/暗示——行动——奖赏 目标:延迟满足实现长期价值 做法: 1.避免暗示如手机直接关机app直接卸载 2.设计新奖赏如运动后洗澡舒适感让人上瘾 3用另一个好习惯替代原有坏习惯以实现原本目标 4.社会支持 5.线索和行动之间延迟5分钟 6.意志力充分的时候做重要的事意志力是可自我补充的丰富资源睡眠会影响 7.改变习惯不容易tinytimes也不是瞬间的原谅过程中自己的失败不要放弃 附: 冲动消费时问自己 1. Why am I here ? 2. How do I feel ? 3. Do I need this ? 4. What if I wait ? 5. How will I pay for it ? 6. Where will I put it ?